甲状腺，在我们的脖子部位，提到甲状腺的时候，大家可能会想到大脖子病，因为碘能够有效的预防这种问题出现，所以现在的食盐，基本上都是含碘食盐，主要就是为了预防大脖子病的发生。而甲状腺结节，对于碘的摄入，是要尽量克制的。
患上甲状腺结节怎么办？多吃这几样食物，结节可能会慢慢消失
苦瓜
苦瓜的味道非常苦涩，但是在中医上它也是一味中药，可以清暑清热明目解毒，而且苦瓜中还含有丰富的维生素更可以有效的预防甲状腺结节，平时不妨多吃一些苦瓜，可以有效的活血散结。
玫瑰花，用玫瑰花来泡茶喝，在一定程度上也能够缓解结节的现象，玫瑰花有一定的活血化瘀功效，对于确诊甲状腺结节也是有所帮助的，而且玫瑰花也能够缓解结节对于我们身体的压迫。
萝卜：萝卜还具有利尿排毒、消肿散结的功效，对于甲状腺结节能起到一定的消散和抑制效果。常吃萝卜能够使体内内分泌平衡，从而减轻甲状腺的负担。
怎么预防甲状腺偏高
⒈尽量避免儿童期头颈部X线照射。
⒉保持精神愉快，防止情志内伤，是预防本病发生的重要方面。
⒊针对水土因素，注意饮食调摄，经常食用海带、海蛤、紫菜及采用碘化食盐。但过多地摄入碘也是有害的，实际上它也可能是某些类型甲状腺癌的另一种诱发因素。
⒋甲状腺癌患者应吃富于营养的食物及新鲜蔬菜，避免肥腻、香燥、辛辣之品。
⒌避免应用雌激素，因它对甲状腺癌的发生起着促进作用。
⒍对甲状腺增生性疾医院进行积极、正规的治疗。
⒎甲状腺癌术后放、化疗后，积极采用中西医药物预防治疗是提高疗效的有效方法。
⒏积极锻炼身体，提高抗病能力。
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