在办公室里，孙洁满脸笑容。同事小李也发现她最近心情不错。当她问起时，她才知道孙洁的甲状腺结节在半年后终于消失了。这真是令人放松的消息。
半年前，孙姐姐在体检中被查出甲状腺结节，当时1.2cm。对此，医生也给出了治疗建议，要么手术切除，要么平时护理，半年后再复查。
孙大姐担心甲状腺切除会影响以后的生活。经过慎重考虑，她最终选择了第二种方法。
女性被诊断为1.2厘米甲状腺结节，3个月后消散。医生：方法值得借鉴。
医生小心翼翼地告诉孙姐姐一些治疗方法，并嘱咐她定期复查。半年来，她致力于消散结节，并严格遵医嘱。几天前，她进行了复查，结果显示孙洁的结节已经消失。
提醒：抑制结节发展，记得少碰3样东西。
1.油炸食品
在油炸的过程中，食物会吸收大量的油。经常吃会扰乱人体的代谢功能，增加甲状腺的负担。而且多次使用的油在高温下会产生致癌物质。吃多了会损伤甲状腺细胞，容易引起甲状腺疾病。
2.培根
因为腊肉在腌制时通常会加入大量的盐，这些盐可能会分解成对人体有害的物质亚硝酸铵，对分泌器官的甲状腺有不小的影响，甚至会引起甲状腺细胞的癌变。
3.蛋糕
现在很多人都喜欢甜食，比如蛋糕，奶茶，但是经常吃甜食对身体不好。
因为甜食普遍含糖量高，进入人体后容易转化为脂肪。如果经常吃甜食，甲状腺的代谢负荷会大大增加，时间长了可能会发生甲状腺细胞病变。
想要甲状腺健康，每天需要多做两件事。
1.坚持食疗。
2、规律作息
生活中我们要养成早睡早起的好习惯，因为晚上十一点开始是人体内分泌最活跃的时候，能够调节人体的机能，此时只有在熟睡的状态下，才能让甲状腺得到充足的休息和修复，帮助甲状腺早日恢复活力。
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