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、疾病严重地影响了人们的生活质量。但同为内分泌疾病，甲状腺疾病却远没有糖尿病获得的重视多，这就造成了受甲状腺疾病困扰的人数在逐渐上升。
甲功异常的人，饮食上需远离这“3物”，有助病情的治疗与恢复
1、核桃：《医林纂要》一书对核桃的评价是，“补肾、润命门、固精、润大肠、通热秘、止寒泻虚泻。”虽然核桃的好处很多，但是过度的食用核桃，会使胃部负担加重，进而出现消化不良或胃痛、恶心，加重甲状腺负担等情况，此外，核桃里面还含有大量的油脂，过度的食用会造成脂肪无法快速代谢，导致身体肥胖，影响机体内正常分泌，甲状腺激素分泌亦会受到影响。
2、黄豆：黄豆的营养价值很高，素有“豆中之王”的称谓，《名医别录》说黄豆可以“逐水胀，下瘀血，伤中淋露，除胃中热痹、散五脏结积内寒”等。当然，黄豆中所含的棉子糖、水苏糖等寡糖，不容易被人体吸收，并且会出现腹胀等副作用，对于甲状腺疾病的治疗与恢复不利。
3、荔枝：古有“日啖荔枝三百颗”，现今也有很多人爱吃。中医认为，荔枝味甘、微酸，具有生津止渴、养血补脾等功效，但是，荔枝内含有非常多的氨基酸，会破坏葡萄糖异生的作用，这与它的成熟度、食用数量、自身营养状况有很大的关系，甲状腺结节患者自身抵抗力本就低于正常人，因此，食用过多对结节的消散有百害而无一利。
甲状腺来临时，身体会有以下5个症状，切记不能忽视
1、身体疲倦无力，经过长时间的休息后，还是没精力；
2、脖子周围组织受到压迫，声音嘶哑；
3、食欲不振，呕吐；
4、体温异常，时冷时热
5、头发易断、干燥，体内激素不足
若想使甲状腺健康，日常生活中还可以多做“2件事”
1、减少熬夜
人的身体一套自己的循环规律，倘若是长时间熬夜的话，会强行的破坏和影响，会造成体内循环失衡，各个器官间的异常现象频频出现，使甲状腺的患病率大大地提升。只有良好健康的作息，积极地运动，调养自己的身体，使血液带动营养物质在身体中形成良性的循环，可以加速甲状腺疾病的恢复速度。
2、情志护理
我们中医认为，人的精神状态和身体脏腑的气血有很大关系，多数乐观向上，心情愉悦的甲状腺患者，病情的治疗效果一般都会很好，倘若是心态不好的甲状腺患者，治疗效果就不是特别地理想了。因此，甲状腺患者要保持心情上的愉悦，不要过度的忧郁，才可以使疾病更快的恢复。
甲状腺结节的护理是很重要的，希望人们重视起来，当然，在知道自己患病了以后，心理上的不适肯定会有一些，这时候就需要家人们在身边也要做好心灵的疏导，这样对患者病情康复有很好的帮助。
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