每年总有1个时刻让我惴惴不安——就是体检报告出来的时候。
毕竟熬最深的夜、加最狠的班、吃最油的外卖、喝最甜的奶茶……这样的生活方式，身体什么样，自己心里还能没点数吗？
好巧不巧，今年在拿到体检报告的同时，还看到了全国最新癌症报告！看着那一串串数字，只想说：
“生活就是这样，
有突如其来的惊吓，
也有不期而遇的惊吓！
我以后一定健康生活，预防癌症！”
全国癌症报告更新每天超1万人被诊断出癌症上个月，国家癌症中心在自有外刊《JournaloftheNationalCancerCenter》（国家癌症中心杂志）发布了中国最新癌症报告。
注意：这份报告发表于今年2月，是最新的。之所以是年，由于全国肿瘤登记中心的数据一般滞后，本次报告发布数据为全国肿瘤登记中心收集汇总全国肿瘤登记处年登记资料。
根据报告显示，年我国共新发约.4万恶性肿瘤病例，.35万因恶性肿瘤死亡的病例。
按照一年天算，我国平均每天就新发超1万例，平均每分钟超过7人确诊。
而且还男女有别——女性：乳腺癌、肺癌、结直肠癌、甲状腺癌、胃癌，这5种癌症约占女性癌症死亡总数的56.11%。预防这5种癌症，女性就可以预防56.11%的癌症。男性：肺癌、肝癌、胃癌、结直肠癌、食道癌，这5种癌症约占男性所有新诊断癌症的68.83%。也就是说，预防好这5种癌症，男性就可以预防68.83%的癌症。这么多数据其实明晃晃告诉我们一件事——癌症看似离我们很远，实际上却“触手可及”！
但是大家也不用怕，因为只要我们做对一件事，就能早早地发现癌症，并很大几率战胜它，把伤害降到最低。
这件事就是——
世界卫生组织提出，接近一半的癌症可以预防，1/3的癌症可以通过筛查早期发现，从而获得治愈的机会。
换言之，每个人都可以通过改善生活方式、积极参与癌症筛查，降低自身癌症患病风险。
所以，这些癌症高危因素，快看看你占了几条！要是同时占了好几条，不要存侥幸心理，马上进行针对性筛查！
尤其是北京的朋友，更要注意以下这些癌症！为什么？不要着急，我们先看↓↓↓，至于原因你想不想知道我一会儿都要告诉你的！
乳腺癌
高危人群
1.既往有小叶原位癌等患者；2.30岁前接受过胸部放疗的女性；3.有乳腺癌家族史。
筛查建议
1.推荐40岁或更早开展乳腺癌筛查；2.每年一次乳腺X线检查；3.每6~12个月1次乳腺超声检查；4.必要时每年1次乳腺增强核磁共振（MRI）检查。肺癌
高危对象年龄＞40岁，至少合并以下1项危险因素者：1.吸烟≥20年包，其中包括戒烟时间不足15年者；2.频繁吸二手烟；3.有职业暴露史（石棉、铍、铀、氡等接触者）者；4.有恶性肿瘤病史或肺癌家族史者。*年包：指每天吸烟多少包乘以持续多少年，例如20年包指每天1包持续20年或每天2包持续10年。筛查建议：对于肺癌高危人群，建议进行低剂量螺旋CT，每3~5年一次。肠癌
高危人群
1.45岁以上无症状人群；2.长期患有溃疡性结肠炎的患者；3.有大肠癌家族史。
筛查建议：
1.40-75岁人群每10年检查一次结直肠镜；2.从45岁开始，无论男女，每年1次大便隐血。甲状腺癌
高危人群1.头颈部进行过放疗的患者；2.有家族史；3.甲状腺结节1cm，且伴有各种症状；4.RET基因突变者。筛查建议：1.一般人群20-29岁每2-3年1次临床颈部体检，30岁以后每年1次；2.30岁后每年1次颈部超声检查（包括甲状腺、颈部、锁骨上）；3.女性孕前和哺乳期结束时，建议分别进行1次颈部超声检查。癌症那么多，为什么偏挑这四种癌说呢？
因为，根据北京市肿瘤防治研究办公室发布的《北京肿瘤登记年报》，这几种癌症是北京居民最容易患上的癌症，且发病率处于上升趋势。
发病率从高到低依次为：男性：肺癌、结直肠癌、肝癌、胃癌和前列腺癌；女性：乳腺癌、肺癌、甲状腺癌、结直肠癌和子宫体癌；不论男性和女性，恶性肿瘤死亡首位均为肺癌，其次是结直肠癌。总而言之，癌症虽然要命，但只要发现得早，就有机会自救成功。所以，答应我，咱们该查就查，千万不要讳疾忌医！图片来源：本文部分图片来自网络，若侵权请联系删除参考文献：居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐（版），上海市抗癌协会北京肿瘤登记年报，北京市肿瘤防治研究办公室CancerincidenceandmortalityinChina,；JournaloftheNationalCancerCenter预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇