宝妈们，晚上好。
最近，有位朋友向我们吐槽，家人又在劝她生孩子了。
“痛经生个孩子就好了”
“生完孩子就不会长痘痘了，身材都变好了”
“生完孩子身材都变好了，凹凸有致”
“生孩子的人老得慢”
各种理由，说的我朋友都心动了。
但是，前几天她看到一篇关于明星孕期可怕经历的文章又差点把她“劝退”：
“大S孕期子癫昏迷”
“蔡少芬下体流血，差点胎停”
“孕期糖尿病在结束怀孕后也不会好”
“怀孕后会得痔疮”
“杨幂怀孕后片场孕吐”
到底，生孩子对妈妈的健康有利有弊呢？
本期，我们就和准妈妈们一起来聊下「孕期疾病」那些事。
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妊娠期贫血对胎儿和准妈妈危害较大，可引起准妈妈高血压、早产、妊娠期心脏病、心衰、难产、产后出血、休克、感染、抑郁等，以及胎儿宫内发育受限、宫内窘迫、四台、新生儿窒息、感染、贫血家神经发育异常等。
怎么办？
在平时饮食中，增加使用红肉、鱼及禽类的次数，并配合水果、土豆、绿叶菜、菜花、胡萝卜等富含维生素C的食物促进吸收。必要时，服用补铁剂或输血。
妊娠期由于肠蠕动及张力减弱、子宫对肠道下段压迫增大，因此容易引起便秘。
怎么办？
预防更重要！妊娠期每天早晨喝一杯温开水，多食用富含纤维素的果蔬，并配合适量运动。必要时使用开塞露等甘油制剂，辅助排出，注意妊娠期不得使用泻药等。
恶心、呕吐是妊娠早期常见的症状。晨起症状较为明显，精神因素也会加重，此外胃灼热也是妊娠期间较为常见的症状。部分原本患有胃炎者，可能会因为激素水平变化，导致胃炎加重。
怎么办？
饮食上注意清淡、少餐、多餐。同时，服用维生素B6；消化不良时，服用维生素B1、干酵母及胃蛋白酶等。情况较严重时，应认真检查，避免应此对胚胎造成影响。（妊娠中后期如仍有此类问题，请仔细检查，孕期合并肝炎也可能导致恶心呕吐。）
妊娠期间子宫增大压迫，压力增加；同时妊娠便秘导致痔或使原有痔加重。
怎么办？
多食用富含纤维素的果蔬，少食辛辣等刺激食物，如胀痛，可温水清洗后局部涂抹麻醉药物。分娩后可明显减轻症状或消失。
妊娠期间关节韧带松弛，增大的子宫前突使躯体重心后移，易形成盆骨前倾的体态，而出现轻微腰背痛。
怎么做？
应避免久站、行走过多或总保持一种体位。洗浴、伸懒腰、做深呼吸、热敷及局部按摩，有助于减轻疼痛。日常生活中穿着低跟软底鞋、避免搬运重物及长时间弯腰；使用抱枕等缓解疼痛。
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妊娠可引起下肢静脉曲张及四肢水肿。
怎么做？
应避免长时间站立，注意休息，睡眠时取左侧卧位或下肢垫高，改善血液回流，减轻水肿。
妊娠期可能由于孕激素及雌激素导致血管扩张，或者因为气血虚及经常仰卧导致子宫压迫脊椎，而导致低血压。
怎么办？
应加强营养补充，同时保持左侧卧睡觉，定期孕检。
分为合并高血压（妊娠前就患有高血压）和妊娠期高血压（妊娠后患上高血压）。未经控制的高血压可能诱发先兆子癫、胎盘发育异常及胎盘早剥，影响孕妇及胎儿的生命。
怎么办？
妊娠前就有高血压的准妈妈，应提前与医生沟通并适当服用药物，降血压控制在/90-/80mmHg之间，并在妊娠后继续保持此水平直至分娩。
妊娠期后高血压患者也应遵循医嘱服用药物，同时产后也有必要继续服药并监测血压，多数患病者在产后恢复正常。
妊娠中较为常见。可分为糖尿病合并妊娠、妊娠糖尿病（占糖尿病产妇总数的80-90%）。
近年来研究表明：肥胖、高龄、种族差异均可能影响妊娠糖尿病。糖尿病如未经控制可致胎儿畸形，并严重影响孕妇健康，诱发子癫等。
怎么办？
原本患有糖尿病的准妈妈应早孕初诊时进行GDM筛查；而普通孕妇则建议再妊娠24-28周进行GDM筛查。一旦确诊，应遵循医嘱合理限制饮食，将血糖维持在正常范围内。产后，也应继续监测血糖，避免发生低血糖。
妊娠中较为常见，大多分为甲亢和甲减。其中甲减对孕妇及胎儿影响较大，常见症状有体重增加、体力下降、便秘、畏寒、嗜睡、声嘶、脱发、皮肤干燥及甲状腺肿大。可造成孕妇的高血压、流产、产后出血，并增加胎儿神经发育受损低体重新生儿的风险。
甲亢的常见病症为：神经质、震颤、畏热、体重下降、甲状腺肿大、多汗、心悸及高血压等。可造成死胎、早产、宫内发育受限、先兆子癫和胎儿新功能不全等。
怎么办？
应及时进行药物干预，保证胎儿及孕妇的健康。
甲状腺疾病的轻状患者由于妊娠的高代谢状态而易漏诊。尤其需要注意的是：家族中如有甲状腺疾病史的，应在孕前检查，并在孕期保证休息。
极为常见。由于妊娠期孕妇呼吸、循环和免疫系统会发生较大变化，所以呼吸道感染在妊娠期间极为常见。除季节、气候变化外，孕前已有哮喘等慢性呼吸道疾病、糖尿病等在妊娠期间也易得呼吸道感染。
怎么办？
多喝水，保证睡眠。妊娠期呼吸道感染患者与普通患者无异，但由于药物对胎儿可能造成潜在影响，因此12周以内应尽量避免用药。
发热或症状严重者应尽早治疗，避免因此感染肺炎。
较为常见的为心律失常、心悸等，罕有有冠心病、高血压性心脏病、心肌炎、心肌病及各种瓣膜病等。
近年来妊娠心脏病的发病率已有下降，且大多为轻症。
怎么办？
注意保暖,少食多餐,宜低盐、低脂肪、高蛋白、高维生素、易消化饮食,避免过饱及刺激性食物,防止便秘。
妊娠期心脏病孕产妇建议在妊娠32周入院待产,避免过劳或情绪激动,保证充分休息。
部分孕妇妊娠期出现阴道分泌物增多、外阴瘙痒伴有疼痛和红肿等症状。主要由于：1.妊娠期间阴道分泌物中雌激素水平和糖含量较高；2.妊娠后免疫系统受到抑制，导致阴道分泌物中分泌性免疫球蛋白水平降低；3.有TV激素水平和生理环境改变，百搭增多；4.其他妊娠合并症的影响。
怎么办？
妊娠期间内一定要注意卫生，如果患病，可内置克霉唑栓等治疗。
妊娠中存在普遍。较为常见的为皮肌炎，表现为表皮红疹，皮肤瘙痒疼痛等。其他免疫性疾病较为罕见，一般可分为两类：自身免疫性疾病，风湿性免疫疾病。孕前患有或曾患有自身免疫性疾病的，妊娠期间可能加重或复发。无病史的，也可能因为体内激素水平改变的原因导致一些免疫性疾病。
怎么办？
患有或曾患有自身免疫性疾病的准孕妇，应在医生监测下备孕，一旦妊娠成功，妊娠期应对孕体进行监测及并发症监测，同时对胎儿进行监测。妊娠期间应注意血压、肝肾功能、凝血功能等指标的监测，如有问题，应进一步检查分析原因，避免因忽略而导致病症恶化对孕妇及胎儿造成影响。
常见为牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡、龋齿等。由于妊娠期孕妇体内激素水平升高，血容量增多、血管扩张、牙龈为性激素的靶器官，出现红肿、出血等情况。同时因为体内维生素缺乏等各种因素原因，而导致孕期口腔疾病常见。除了造成孕妇口腔的不良影响外，口腔内炎症产生的细菌可进入血液，通过血液可进入子宫等对胎儿和孕妇造成不良影响。
怎么办？
妊娠前应保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，及时治疗。妊娠期间应注意心态平和、营养均衡、多吃水果蔬菜、及时补充维生素，如有不适及时治疗，避免过度紧张疼痛。
产后免疫力增加，降低了女性妇科肿瘤的患病率。同时，雌性激素水平的提升对部分妇科疾病有帮助。
产后子宫弯曲情况改善、经血流出更流畅，致使原发性痛经有所缓解。所以，怀孕真的有助于缓解痛经。
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女性的一生约有-个成熟卵子，从初潮开始每月排卵一次，直至排卵结束（绝经）。妊娠后有10-11个月停止排卵，延缓绝经期的到来，从而延缓衰老。
虽然没有相应科学依据，但是多项调查数据表明，生产后女性患风湿疾病的概率较未生产女性概率大大降低。
即使医学已经这么发达了，但是生育对于每个妈妈来说依然是道坎。
截止至年底，我国孕妇的死亡率为18.3/10万。
从决定备孕时的调理身体，到早孕期吐得昏天暗地，再到中后期的四肢浮肿身体疼痛到彻夜难眠，甚至每一次孕检过后的头晕目眩……
妊娠的过程远远没有教科书描写的那样简单，胎儿在肚子里一天天长大，不停地从妈妈身上吸取养分，两套生命系统争夺同一养分资源，不停争夺抗争，最后随着分娩将胎儿排出体外。
如果仅仅从健康的角度上来说，无论长短期影响，生育的影响都是弊大于利。当决定生育时，妈妈们注定承担更多的风险。
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所谓母爱，不只是养育时对孩子无私的爱，而是从她决定怀孕的那刻起，即将面对各种风险时仍然选择面对的爱。
相对母爱的牺牲，生育带来的利，显得微不足道。很明显，很多“过来人”劝说时的“对健康有利”的说法，在科学上是站不住脚的。
母爱是伟大的，生孩子这件事不仅仅是医学的事，更多的是人类繁衍、社会发展的事。
感谢每一位即将成为或者已经成为母亲的女性。
作者：冬至妈妈、Jiya
编辑：JoJo
视觉：达栗玩、bodan酱
参考资料：
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[5]金波,代雨荣.围绝经期妇女血清性激素水平变化与衰老关系的探讨[J].中国妇幼保健,(35):-.
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