近几年来，甲状腺疾病的发病率一直在上升，而很多人对自己患有甲状腺疾病却一无所知。虽然甲状腺本身体积很小，但它作为人体中最大的内分泌腺，所起到的作用是很大的。而且大家不知道的是甲状腺是一个很脆弱的器官，我们日常生活中的一些坏习惯就足以伤害到它，好比甲状腺结节就是一种高发疾病，通常女性患病较多，那甲状腺结节找上门时，身体会给出什么提示呢？
什么是甲状腺结节？
其实严谨来说，甲状腺结节并不是病，临床上所查出来的甲状腺结节均属于增生结节，可以说是一种影像观察结果，就像是一块玉石中出现了瑕疵一般，在超声检查下显示出一个小团块而已。而且临床中95%的甲状腺结节都属于良性结节，此外地要想判断结节的良恶性，并不是看结节大小来定的，是根据超声检查结果来定的。医生会根据你的甲状腺结节的结构、边缘、血流、硬度等多个方面来诊断，有的时候也许还会做一次穿刺检查。
甲状腺结节有哪些症状呢？
莫名其妙地变胖
胖其实是一件很不美好的事情，最重要的是胖会影响我们的身体健康，因此很多人对自己的身材管理要求很高，但有的时候即使你控制了饮食，也坚持了运动，还是会变胖，这样莫名其妙的变胖可能就是甲状腺病变导致的。因为甲状腺隶属于内分泌科，当它出现了病变势必会影响到我们的内分泌系统，进而对消化系统造成不良影响。因此当我们摄入热量后，身体无法及时转换代谢就会转化为脂肪囤在身体内，导致我们出现发胖的现象。
脖子变粗
甲状腺位于我们脖子位置，因此当甲状腺出现病变时可能会影响到脖子的形状，例如导致脖子变粗。因此当我们在日常生活中若是发现自己的脖子有明显变粗现象，需要警惕甲状腺结节的存在，而且甲状腺结节还会影响到气管、食管等组织，导致患者出现吞咽困难、进食阻碍甚至呼吸急促的症状，还会影响到外观形象。因此大家平时没事可以对着镜子看看脖子，若是发现脖子有不对称或者是有突出点的时，可能是甲状腺结节找上门了。
情绪异常
我们都说“生气是魔鬼”，人在生气的情况下会情绪激动，且会失去理智，还会伤身，所以经常生气、易怒或者情绪异常的人群对身体真的会造成一些危害，首当其冲的就是内分泌系统。而情绪异常、甲状腺和内分泌这三者之间的关系是环环相扣的，三者之间是相互影响的，因此当甲状腺结节找上门时，会影响到我们的内分泌系统，从而使我们情绪变得异常，可能会出现无缘无故发脾气、情绪异常低落等现象。
生活中我们该如何预防甲状腺结节呢？
首先是饮食上要合理
吃其实是一件很复杂的事情，因为若是饮食安排不合理很有可能就会使我们患上疾病，而大家想要预防甲状腺结节应该少吃高油高脂肪、高糖分、发物等食物，这些容易造成营养过剩，进而导致我们的内分泌失调，刺激到甲状腺，使其出现结节、肿大等现象。因此我们平时应该保证饮食均衡，以清淡又新鲜的食物为主，这样身体才会更健康。
其次就是戒烟戒酒
烟酒是很多人的爱好，尤其是在饭桌上大口喝酒、大口吃肉，还要来上一根烟。但烟酒本身就属于致癌物，其中含有大量的有害物质，例如二恶英、焦油、一氧化碳、乙醇等，这些物质均会刺激到甲状腺，紊乱它的正常生理功能，患上甲状腺疾病，因此大家应该远离烟酒、二手烟，保证自己的身体健康。
此外情志失调、肥胖、遗传因素、电离辐射等多个因素也可能会诱发甲状腺结节，大家应该有则改之无则加勉，养成良好习惯，促进甲状腺和身体的健康。