甲状腺位于人体颈部正前面，喉结往下位置，形状跟蝴蝶张开翅膀有点类似，是人体用来调节内分泌的一个很重要的器官，如果得了甲状腺结节，就会出现疼痛水肿的情况，感觉咽喉里有东西，随着病情的后续加重，结节体积还会进一步的增大。
多数早期患者本身没有症状，但是到了晚期，就会附带各种并发症，呼吸困难，多汗，手抖，全身乏力。
那这个甲状腺结节是怎么形成的？为什么会有这些症状？
缺碘
小学的时候老师就教导我们缺碘容易得甲亢，俗称大脖子病，当时看了课本中的那些图都会吓一跳，那个时候生活条件苦，很多人盐巴都吃不到，更不要说碘盐了。
现在基本盐量都会加入碘的成分，也就是碘盐，包装上很多都会强调这个概念，一个成年每天碘盐大概摄入6到8克左右，就能补充足够的碘含量，也够满足身体所需，如果缺少碘的话，就容易导致甲状腺结节。
放射性的物质
尤其是电离辐射是导致甲状腺结节的非常危险的因素，而且经过研究发现，对小孩子的影响会很明显，比如幼儿时期就被x线照射过，或者孩童时期长时间地玩手机。
一定要注意家里的小孩，让他们远离这些射线，不管是手机，医院的众多放射性的医学设备。
工作压力大
工作压力大，外加熬夜，很多人会内分泌失调，甲状腺就是掌管内分泌的，一旦它出现问题，自然会影响到甲状腺，尤其是一些女性朋友，甲状腺结节的患病率相对会高一些。
另外就是情绪问题，很多人脾气不好，经常处于生气，悲伤的气氛中，情绪波动很大，同样会引起内分泌的问题，本身就不利于身体健康
如果甲状腺结节发生，虽然本身不像其他疾病一样很痛苦，但是非常膈应人，饮食上面要注意有些东西。
首先就是不要大量补充含碘的食物，最典型的就是海带，盲目的去吃海带，虽然会补充碘含量，但是对甲状腺却没有好处，因为碘过量，不光不会减轻甲状腺结节，还是加重甚至影响甲状腺的其他功能。
油腻，辛辣食品一定要远离，这些食品容易对甲状腺造成很强的刺激性，很容易会加重结节，这个时候注意要控制，而且这些食物本身吃多了对身体也没有好处，只会增加身体负担，带来其他疾病，因此要忌嘴。
最后就是不要喝酒，酒精也是一样的道理，会刺激甲状腺，对于缓解结节没有任何好处，喝酒的其他坏处相信不用再赘言了，基本有点常识的人都知道，还要就是甜食也不能吃，会影响内分泌。
平常的饮食就一个原则，减少刺激，注意清淡，这样才能缓解甲状腺结节带来的疼痛以及不适感，比如白萝卜以及食醋对于结节的恢复就有一定的效果，可以多吃。