大家好，我是张凯松。甲状腺结节是我们日常生活中常见。甲状腺结节就是在甲状腺内有肿块，在生活中吃东西吞咽动作的时候，会有明显的感觉到颈部有东西在上下移动。甲状腺对于我们人体的健康是非常重要的，甲状腺出现了问题，就会导致身体其他器官受损。甲状腺结节是常见的甲状腺疾病之一。
诱发甲状腺结节的病因有很多，常见的因素有五种，分别是遗传、辐射、碘、甲状腺疾病、长期的营养不良都是诱发甲状腺结节发病的常见因素，所以我们平时也要根据诱发的原因加以预防。它的病因有很多，甲状腺退行性病变、炎症、自身免疫以及新生物都可以表现为结节。大部分的甲状腺结节对身体没有太明显的危害。甲状腺结节包括甲状腺疾病主要是肝气郁结导致的，首先要调整肝气、疏通肝经的脉络，才能达到疏肝解郁、调整气息的目的。
下面我分享一个穴位可以缓解甲状腺结节的方法，每天按摩可以使甲状腺结节逐渐软化和变小，这个穴位就是天突穴。天突穴在我们颈部当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中间，刺激这个穴位，我们可以用按揉的方法，就是用手的食指或者拇指的指腹按揉这个穴位，力度适中，每天按揉三分钟。天突穴位置接近气管，相当于肺与自然相通的通道，刺激这个穴位还可以使氢气入肺、排出浊气，以起的宽胸理气化痰利咽的作用。经常按揉天涂穴，对甲状腺结节的症状能起到很好的缓解作用。
我是张凯松医生，如果大家有甲状腺，乳腺相关的问题，可以在评论区跟我留言互动，看到我会及时回复大家的！