陈丽（化名）今年24岁，是一个标准的95后。大学一毕业陈丽就和相恋3年的男朋友结了婚。由于两人都还年轻，所以就没有要孩子的打算，因此两人的生活过的很轻松，没有什么压力，日子过得十分快活。
然而就在半年前，陈丽总经常感觉到自己喉咙疼痛，喉咙里仿佛有异物被堵住了一般。本以为是最近换季所引起的，因此陈丽也没有过多的在意，只是随便吃了些消炎药。
一段时间过去，陈丽的这种不适感并没有得到改善，反而越来越严重，甚至都影响到正常的吃饭，整个人看起来精神非常不好。陈丽把自己状况告诉了老公，没想到老公也有相同的症状。意识到问题严重的夫妻俩，医院检查。
经过详细的检查后，发现陈丽和老公都患上了甲状腺癌。只不过陈丽的症状要严重一些，好在就医及时，通过手术治疗就会基本痊愈。
在夫妻俩的治疗期间，医生和两人进行了详细沟通，发现两人患甲状腺癌，主要的问题出在平时的饮食习惯上。
医生叹息：炒菜怎能天天放这一物！
原来，夫妻俩都比较喜欢用花生油来炒菜。但嫌弃超市里所买的花生油，味道不够醇厚，于是就专门在乡下买了一大桶自榨花生油，每次都能吃上好久。
因为开封太久，久而久之油就出现了喇味，但是夫妻俩看着剩下的一大桶油，自然不舍得扔掉，就继续拿来炒菜了。
殊不知正是因为这“1油”害了夫妻俩。因为油一旦出现了喇味，就代表已经被毒素所污染了，还会产生一种剧毒——黄曲霉素，若是长期食用，就会损伤人体中的甲状腺细胞，破坏甲状腺的正常代谢，造成甲状腺癌变。
除此之外，这2种食物也对甲状腺造成伤害，尽量远离
1、腌制食物
经过腌制后的食物，虽然比较下饭、爽口，但是腌制食物通常含有大量的盐分，会增加甲状腺的运行负担，还会产生亚硝酸盐，若长期摄入到人体后，会对甲状腺细胞造成一定的损伤，导致甲状腺疾病。
2、发霉食物
很多人有囤食物的习惯，但是食物存放的时间过长或者储藏位置不当，就会导致食物出现霉变，进而产生致癌物——黄曲霉素，若是长期摄入就会导致甲状腺受到伤害，引起甲状腺疾病。
日常中坚持这1个好习惯，或会让甲状腺越来越健康
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